孕婦可以按摩嗎? 孕婦按摩如何挑選?
我想很多人一定都會有這些疑惑!!
菜鳥特派員今日特別來到這家擁有七年經驗的孕寶兒泌乳保養體驗孕婦按摩
按摩開始不到五分鐘我就知道我會再回來的
因為真的按得太好了
每一下都是按在點上
常按摩的人一定都懂那種一直捏皮的不知道在幹嘛(氣)
除了按摩的點非常道位外
最棒的是，孕寶兒一個時段只會接洽一組顧客
一次只服務一位貴賓的專屬服務
在疫情期間可以減少人潮接觸也讓人更安心不少
本篇文章就來帶大家實測開箱三重這家專業的孕婦按摩
【目錄與搜尋索引】
孕婦可以按摩嗎？
環境介紹
按摩流程
總結
在開始介紹前我想一定很多人和我的先生有一樣的問題
孕婦真的可以按摩嗎?
其實這個問題沒有標準答案
最主要是因為每一位孕媽咪的身體狀況不同
通常孕婦按摩建議是過懷孕初期不穩定階段後在預約按摩
就算過了懷孕初期 孕媽咪也要了解自身孕期狀況
這部分可以參考每次產檢時醫生的建議
如果孕期穩定且媽媽身體健康的情況下
正常情況下 懷孕12週~38週是可以安排孕婦按摩
但若醫生有告知需要臥床休息等情況就不建議安排按摩
除了孕媽咪要了解自身健康狀況外
選擇專門的孕婦按摩課程也非常重要
因為與一般按摩不同的是
孕婦按摩的手法、按摩部位、力道都會根據每一位孕媽咪狀況做調整
連同按摩油種類、香味的選擇都要特別注意
因此大家在預約孕婦按摩前一定要把這幾點考量進去
🔽環境介紹
孕寶兒的地理位置非常方便
鄰近三重國小捷運站 步行約8分鐘即可以抵達
孕寶兒的環境以居家溫馨風格為主
店內撥放著輕柔的古典樂
走進店內彷彿回到家中那種身心放鬆感
提供的服務包含孕婦按摩、泌乳保養、 產後隱形馬甲育胸保養 、產後曲線雕琢 、石頭奶舒緩 、孕婦臉部保養、 孕婦熱蠟除毛
連同產後的泌乳、 追奶 、退奶、 美胸保養、 腹直肌修復等等產後困擾
在孕寶兒都可以找到課程
對於之後有小寶寶之後很忙碌的孕媽咪來說
能直接都這找到一條龍的解答和服務根本一大福音
孕補師諮詢完後會先帶我們進入休息的小客廳
置物空間還有提供密碼鎖，讓人非常放心
按摩空間非常乾淨明亮
檯面上放的精油也是專屬於孕婦可以使用的按摩油
按完摩最擔心的就是髮型亂了跟眼妝都變熊貓裝(笑)
這邊有提供個人的梳化台
按完摩還可以好好的放鬆補妝
梳子和髮夾在每一位顧客離開後都會放進紫外線消毒箱消毒
所以可以放心使用
孕寶兒還很貼心的提供棉花棒 、化妝棉和髮圈等等備品都可以使用
🔽按摩流程
就像我前面提到的
孕婦按摩前要考慮到按摩的力道、部位和身體狀況
因此除了要先了解自身和寶寶健康狀況外
在開始孕婦按摩課程前
專業的孕補師一定都會和孕媽咪先做事前的溝通
了解目前身體狀況過後才會開始按摩課程
甚至會在諮詢的過程了解孕期不適的地方
針對孕期不舒服的地方或是部位做加強
像我整個孕期屁股莫名的超級痠痛
但自己和先生怎麼捏 怎麼按就是按不到那個痠痛點
但Ruby孕補師的技術真的讓人非常驚豔
一下就找到屁股那個痠痛點
根本就是孕媽咪孕期的神救星嘛
牆上也掛了孕補師等相關證照
對於第一次體驗孕婦按摩難免有點擔心的我來說就非常放心
諮詢完就可以前往淋浴間沖澡換上浴袍好好享受摟
看我這開心的表情就知道我有多期待
孕婦按摩整體的手法以輕柔為主
主要是讓孕媽咪肌肉以及身心靈放鬆
以達到孕婦身心緩解的目的
只要選擇專業的孕補師其實並沒有什麼危險性
而且在諮詢時Ruby已經非常細心
將接下來按摩的過程以及按摩的穴道最主要是針對哪個部位都介紹的非常詳細
所以就算這是我第一次體驗孕婦按摩
在整個按摩期間也都非常安心
孕寶兒的孕婦按摩有分為60分鐘和90分鐘兩種課程
原本想說第一次來又怕踩雷
所以就先選擇60分鐘的孕婦按摩課程
但開始按摩不到五分鐘我就後悔了
常按摩的人一定都懂
在按的第一下就會知道孕補師的功力在哪
再次認證Ruby孕補師的按摩手技
適時的按摩 可以減緩孕期的不適
像是我孕期的水腫、睡眠品質、肌肉緊繃、腰酸等問題
在按完摩的當下完全就是痛痛飛
身體輕盈的程度都讓我懷疑自己是否有懷孕(笑)
通常精油按摩結束一定會頭超油
像我按完摩後還有約就不想要油頭的離開
Ruby就超貼心的先去清洗雙手後再過來幫我按摩頭部
讓我不僅可以解放頭部壓力又不會油頭的困擾
孕婦按摩結束後
孕寶兒還有提供茶點
準備的茶點也非常用心
是孕媽咪都可以喝康福茶和紅豆湯
再加上因為一次只有服務一位顧客
對於按完摩肚子超餓的孕媽咪來說也可以更安心的脫口罩用餐
對於之前很常按摩的我來說
這次的孕婦按摩真心讓我非常滿意
按摩的手法非常道位外
整體服務也非常細心
距離上次去體驗已經過了一週左右吧
現在都還會懷念那個身體輕盈的我(笑)
溫馨提醒各位孕媽咪和爸爸
如果要過去孕寶兒體驗的話
一定要記得提前預約唷
我的孕補師是Ruby~~(小小聲說 怕之後預約不到)
🔽總結
懷孕的過程中
很多媽咪的懷孕期間會經歷各種生理和心理的雙重變化
都會經歷過情緒、疲勞 、頭痛 、四肢痠痛或是各種身心不適
這些情況都像是我的產檢醫生所說屬於有期徒刑
生完就好了
但孕媽咪也不用一昧地靠忍耐來度過不舒服症狀
適當的按摩是可以減緩孕媽咪的身心不適的唷
如果你也正在經歷為人母的特別孕育過程
不訪試試和我一起進入孕婦按摩的世界一窺究竟吧
孕寶兒泌乳保養
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