嘿!菜鳥人生哲學

還記得以前在日本的時候
每天早餐桌上一定都會有一小盤納豆
那時候只知道這是一樣好像對身體不錯的養生食物
直到最近認真做過功課才知道
原來納豆菌發酵產生的蛋白酶就是所謂的「納豆激酶」是 日本長壽飲食習慣常見食材之一
康健雜誌:日本長壽秘訣？ 每日補充紅麴納豆+Q10是關鍵
身邊的朋友都知道
基本上我都會盡量以生活中的食物補充為主
若是真的要另外補充保健食品
品牌以及內容物的來源就很重要
畢竟我真的不想要只是吃心安或是吃進對身體不好的物質😅
隨著年齡的增加，可以明顯地感覺到自己的代謝開始變慢
因為之前就有在補充他們家的葉黃素
再加上身旁滿多朋友也都有推薦，進而注意到了這樣保健品
這次要開箱的是【大研生醫。納豆紅麴Q10膠囊】
如同前面文章所說，我不喜歡只是吃心安
所以內容物是否有足量成分添加是我重視的特點
大研生醫的納豆紅麴Q10膠囊是屬於高單位納豆激酶 5000FU 
（FU代表納豆激酶所含溶解纖維蛋白能力的單位）
也因此在日本納豆激酶協會(JNKA)中也同時會建議每日至少需食用在2000FU以上

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@shine_light_

#板橋美食

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【愛的伊ADE護膚霜】不是每個地方都有賣
目前只有在「好藥坊」藥局才買得到
藍綠色夢幻的紙盒包裝

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想到隔音設備
大家第一印象一定會想到『隔音窗』、『氣密窗』『靜音窗』
但傻傻分不清到底差別在哪裡

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距離農曆新年倒數不到一個半月的時間
新手人妻的我已經開始物色適合送禮的各種春節禮盒🤣
俗話說送的好不如送的巧
挑選的禮盒不只外表要精美有質感，讓收到禮盒的人高興
內容物也不可以隨便挑選，必須要讓收禮的人每次使用都想起我們
基於這樣的要求之下
這次我要大大推薦
通過國際雙認證SGS檢驗、SNQ國家品質標章的【芳茲生技 日月養生雞魚饗宴新年禮盒】
開箱芳茲的春節禮盒當下其實我還滿驚訝的
光是外紙袋就是非常有質感的香檳金色
而且還是那種帶有低調奢華亮面的厚紙袋

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相信很多人可能跟我們一樣
在結婚之前，從來沒有接觸過金飾
更別說要清楚了解，到底結婚要為彼此準備甚麼結婚金飾😅
結婚金飾的這個議題也是當初我們結婚時很不懂的區塊
要買多少?去哪裡買?要準備多少預算?黃金價格怎麼算?
以上這些惱人的問題，我將統整成懶人包版本跟大家分享
(趁著新手人妻還有的記憶🤣)
這次要分享是一間位在台北信義區有著40年以上經驗的【榮豐銀樓】
為什麼要選擇有經驗的老店購買呢?
不只店家可以提供新人更多結婚大小事的專業知識之外
對於購買金飾的品質以及後續維修清潔上也會更有保障

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終於讓我找到夢寐以求的時尚環保杯了😍
整體杯身+所有選配都沒有使用塑膠材質
杯身更是使用304不銹鋼材質
有較好的耐腐蝕特質
對於每日都會來一杯熱咖啡和果汁的我，真的超級實用
現在出門都會帶著【YCCT保冰杯】
擁有900ml超大容量的它，讓愛喝水的我在也不用苦惱出門杯子太小
而且我更喜歡它的可折疊式專利杯蓋
就算是在戶外和朋友聊天，也不怕灰塵細菌一起來開趴🤣🤣

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自從前一陣子漂過頭髮之後
髮質毛躁的程度因為顏色變淺後，就變得非常明顯
雖然有聽設計師的話積極護髮
但頭髮的光澤度還是很難維持😥
原本只是要買離子夾的我
竟然讓我意外發現了一款台灣品工超多功能的K9外噴式附離子窄版離子夾
不管是夾直、燙彎或是來個波浪捲都可以，光澤度有感提升
這是Royal K9一盒的內容物
裏頭除了離子夾之外
還很貼心的附上一個隔熱的收納袋~~
插頭的部分有做防護的套子

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叮叮噹~~又到了最喜歡的月份了
最近不光身上的衣服開始換季
連指甲的裝扮也都開始跟上聖誕節的氛圍
趁著和朋友吃飯的空檔
在西門町商圈來到一家質感很好的美甲【西門歐妮美甲美睫】
地理位置非常方便
從台北西門捷運站六號出口走出來約3~5分鐘就可以抵達
位在四樓的【西門歐妮美甲美睫】
一入門就可以感受到服務人員的熱情😍

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@shine_light_

用滿滿的蜆仔現煮出來的湯底能不香嗎😍🧡

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相信大家對於臘肉一定都不陌生
這是一道每年過年家裡飯桌上都會出現的常客
這次不止要跟大家推薦好吃的臘肉之外
更要把奶奶烹調臘肉的秘訣~~烹調出Q彈不硬的臘肉秘訣跟大家分享
味覺是一個很神奇的感官
就算只是一道再平凡不過的菜色
但獨特的味道一出場，就會馬上把人拉回某個場景、某個時刻，讓人特別懷念
這次分享的【金德老爹】就是一個用思念家人的心情
復刻出童年的記憶中的味道，所做出的一個傳承品牌
非凡電視真善美的報導:https://www.youtube.com/watch?v=B1SG0vS_W5A
 

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搬到新的生活圈之後
剛好遇到半年一次的洗牙，想說既然已經到了新的生活圈
就試著在新家附近尋找新配合的牙醫
但網路資料實在是又多又雜亂，實在不知道要從何搜尋起
心裡就萌生一個 好想要擁有一個牙醫小幫手的念頭
如果有個人能幫我處理好看牙醫的大小事
像是新北牙醫推薦的資料蒐集、統合，甚至是可以直接在線上處理的小秘書該有多好
直到我遇見線上平台【牙醫小幫手】
有看過牙醫的朋友一定都知道
牙醫不能亂選，細不細心、功力深不深厚都超重要
不光是價錢、交通的問題
還有過程能不能放心🤣
這次要推薦的這個線上平台對我來說很方便

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