常溫寶寶粥推薦｜營養師專屬配方｜米:食材 1:1 看得見的高比例食材-【裸廚房】

嬰兒副食品到底要怎麼挑選?
要選擇果泥?還是選擇寶寶粥?

還記得當寶寶快要四個月的時候
身為新手媽媽的我才剛從寶寶作息調整的新手村畢業
轉眼又來到副食品挑選的關卡
新手父母要學習的真的好多(汗)

網路上有超多門派，如泥派、BLW、傳統派等等
剛開始大量的資訊真的是讓我們暈頭轉向
詢問過醫生後才發現其實不管是挑選哪一種門派
只要是父母狀況允許&順手+寶寶開心選擇哪一個門派都是可以

副食品的餵養方式我們是以BLW+泥派兩者綜合

如果時間允許我們就採取BLW
讓寶寶邊玩的同時也可以和我們一起用餐
雖然每次轉頭看寶寶都會被震驚到(笑)

但如果是外出或是時間比較緊湊
我們就會幫寶寶準備果泥或是寶寶粥

這篇文章除了跟大家分享我們是如何挑選副食品
另外也會跟大家開箱有寶寶粥愛馬仕之稱的副食品
同時也是媽媽屆熱門口碑的常溫寶寶粥推薦-裸廚房

【目錄與搜尋索引】
-寶寶副食品如何挑選
-開箱-裸廚房小寶寶粥系列
-裸廚房小寶寶粥系列品嘗心得

🔽寶寶副食品如何挑選

對於我這種不擅長廚藝的媽媽來說
準備副食品真的是一件耗心力的事情
但卻也是嬰兒時期很重要不可省略的一個階段

根據醫生的評估
大部分的寶寶4~6個月開始就可以添加副食品
除了是讓寶寶訓練口腔肌肉替語言能力打基礎外
也可以增加配方奶或是母奶以外的營養
多元食物接觸有助於飲食習慣建立
但仍需依個別體質循序漸進，建議搭配醫師建議

當然像我這種廚房殺手要自己幫寶寶準備副食品真的太難(哭)
購買市售副食品也是方便的選擇之一
只是建議大家在挑選嬰兒副食品的時候
一定要記得看看產品的成分表、是否通過檢驗報告
選擇成分單純、沒有額外的人工添加物和調味料
以免造成肝腎的負擔

初期我們在試敏的階段
是選擇單一品項或是三項食材內的嬰兒副食品給酸辣湯
觀察幾天沒有過敏後才試新的食材

同時也要隨著寶寶成長的不同階段去調整副食品的軟硬度和濃稠度
供多樣化食材體驗

每個寶寶成長的狀況都不盡相同
網路上很多嬰兒副食品推薦, 寶寶粥推薦等等
建議大家可以先大量做功課或是先購買試吃包
畢竟最關鍵的還是適合自家寶寶才是最重要的喔

🔽開箱-裸廚房小寶寶粥系列

從小就是吃貨的酸辣湯
對於自己喜好非常明顯
如果遇到真的不喜歡吃的食物嘴巴閉超緊
是完全塞不進去那種(哈)

這次開箱裸廚房的小寶寶粥系列
一共有三種不同的口味
蔬菜豬肉常溫小寶寶粥、吻仔魚常溫小寶寶粥、雞肉木耳常溫小寶寶粥

為了讓酸辣湯更有參與感
每次用餐前都會讓他參與挑選口味的小遊戲

不只可以增加和寶寶互動的樂趣
也可以練習小手的精細動作程度

看看酸辣湯露出多麼滿意的笑容
媽媽已融化(笑)

「裸廚房」之所以叫做裸廚房
就是如同“裸 " 這個字代表的意義
用單純無添加的精神來製作每一樣食品
使用原型全食物熬煮
不用過多的裝飾或人工方式去改變食物原本的面貌

嚴謹製程五道工序高規格把關
由符合HACCP及ISO雙認證工廠製作產品
食品密封包裝後利用熱穿透滅菌技術讓產品可以常溫保存
並且每個口味都經由第三方公正單位SGS用嬰幼兒食品標準檢驗 （以品牌公開資訊為準）

這些資訊在官網上都可以看的到
提供安心的副食品選擇讓媽媽及寶寶都放心
省下來的時間可以創造更高濃度的親子陪伴

通過最重要的寶寶粥食安的關卡後
接下來就是來評估寶寶粥的營養價值

裸廚房特別與超過12年經驗的專業營養師合作
針對不同階段寶寶成長所需營養來做搭配
米:食材 1:1 看得見的高比例食材
嚴選在地安心食材搭配富里有機米
沒有添加調味劑和鹽巴給寶寶最自然的營養

更棒的是裸廚房寶寶粥可常溫保存
外出攜帶也不需要擔心產品變質非常方便

包裝盒的外觀有使用一層薄膜保護著
安全性上也更讓人放心

裸廚房吻仔魚常溫小寶寶粥五入裝｜120g x 5 入裝

包裝盒上的設計採用Q版手繪風
就算寶寶看不懂文字
也可以透過圖案了解寶寶粥的口味和內容物

成分表非常乾淨沒有額外添加調味料
都是採用食材最原型的狀態去烹煮像親手做的一樣安心
這些從營養標示表上都可以清楚看見

裸廚房的小寶寶粥是接近四倍粥左右的稠度(上圖)
可以視寶寶咀嚼情況加熱水調整

米飯的部分非常綿密
裸廚房的寶寶粥系列把每一粒米煮到化開
細緻的口感易於吞嚥，適合學習咀嚼期的寶寶

近拍給大家看
裸廚房的用料完全是走真材實料的路線
每一口都不單調料多看得見

裸廚房雞肉木耳常溫小寶寶粥五入裝｜120g x 5 入裝

雞肉木耳寶寶粥中的雞肉是使用在地產銷履歷雞肉
嚴選無動物用藥殘留的雞肉搭配花東富里有機米

裸廚房雞肉木耳常溫小寶寶粥近拍特寫

不用刻意就算是寶寶自己挖寶寶粥
一樣是每一口都可以看見滿滿的食材

裸廚房蔬菜豬肉常溫小寶寶粥五入裝｜120g x 5 入裝

不光是寶寶粥的外盒有明顯標示內容物和營養成分

就算是外盒不見也都無須擔心
每一袋寶寶粥上都有清楚標明口味、成分、加熱方式以及有效期限

裸廚房蔬菜豬肉常溫小寶寶粥近拍特寫

不知道是不是每個嬰兒都是吃貨
像我們家的酸辣湯就是時間到點一定要準時上菜
不能肚子餓心情會不好(笑)

所以加熱的部分我選擇快速方便的微波爐加熱方式

將寶寶粥倒入可以微波加熱的容器中

設定好瓦數和時間即可

有一點也必須大大稱讚裸廚房
他們的客服服務非常有效率
詢問問題的回復速度超快!!

裸廚房寶寶粥系列每包份量有 120G
對於目前的酸辣湯來說份量還太多
如果你也是一餐無法吃完的話
可以像我一樣每包寶寶粥拆開後一半給酸辣湯當餐使用
另外半份直接放入可以加熱冷凍的保鮮盒中
隔天再拿出加熱食用即可非常方便喔

當然加熱方式如圖顯示有三種大家也可以挑選自己習慣的方式

隔水加熱：將整包浸入水中煮沸加熱3-5分鐘。
電鍋加熱：將整包放入電鍋半碗水跳起。
微波加熱：撕開鋁箔袋，將粥倒入可微波容器，750W微波約40秒

🔽裸廚房小寶寶粥系列品嘗心得

附上超級秒變臉的酸辣湯
媽媽我只是想要拍照記錄一下用餐情況

結果才隔三秒不到吧
酸辣湯因為看得到吃不到直接哭哭
裸廚房的寶寶粥太好吃也有這個困擾阿 (笑)

原本還在擔心說酸辣湯之前餵食都是以泥狀食物為主
這次開箱算是酸辣湯第一次嘗試寶寶粥不知道會不會不習慣
還好裸廚房的寶寶粥整體搭配非常用心
沒有額外添加物、檢驗報告也非常完整
是可以信賴的副食品品牌

不光食材和米飯是1：1的黃金比例
每種寶寶粥口味都採用4~5種以上的食材
這對於寶寶提供多樣化食材體驗

因為我本身也吃比較清淡
基本上裸廚房的每個口味對我來說都很美味
可以吃到食材最原始的清香

如果真的要推薦的話我覺得大家可以嘗試吻仔魚常溫小寶寶粥
入嘴的口感很像是我們大人平常吃的鮮魚粥清淡版本
再加上一直想要讓酸辣湯嘗試魚類的海鮮
可是媽媽自己就不太會烹調魚(哭)
有了裸廚房的吻仔魚常溫小寶寶粥就不用擔心廚藝的問題了

至從有了寶寶之後
我就一直奉行做60分的媽媽即可
育兒生活要安心但也要盡量輕鬆優雅
因此裸廚房的理念也是讓我第一家就先嘗試他們家的原因

讓媽媽在忙碌之虞可以省下採買以及繁複的製作時間
將有限的時間留給孩子做高濃度的陪伴！

如果你也正在選擇銜接副食品的品牌
不妨從試吃包開始，找到最適合你家寶寶的一口粥